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苡仁猪蹄汤活血通经

时间:2020-01-09来源:未知作者:admin点击:
杭州市气象台15日06时17分发布今天、明天晴到少云,午后局部阴有雷阵雨;后天晴到少云。今天偏南风3-4级。今天白天最高气温38度,明天白天最高气温37度,明天早晨最低气温27度,今

  杭州市气象台15日06时17分发布今天、明天晴到少云,午后局部阴有雷阵雨;后天晴到少云。今天偏南风3-4级。今天白天最高气温38度,明天白天最高气温37度,明天早晨最低气温27度,今天平均相对湿度70%。

  如果想产后增乳,可选做猪蹄通草汤。选猪前蹄1只,通草9克。将猪蹄去毛及蹄甲,剖开,与通草同煮,猪蹄熟后,捞出通草,饮汤食猪蹄。1日1剂,连服3~5天。

  如果身体虚弱、容颜憔悴,可以炖猪蹄香菇花生汤喝。选猪蹄1只,香菇15克,带衣花生米50克,大枣20克。将食材共放锅中,加清水、盐及其他调料,用火炖,待猪蹄肉熟烂后食用。

  如果想治疗关节疼痛、风寒痹阻,可选苡仁50克和猪蹄一同煲汤。如果想强身健骨,可配点牛膝,10~20克即可。